露营指南 | Wallis

瓦莱州坐落在瑞士阿尔卑斯山的心脏地带，是一个拥有惊人多样性和美景的地区。从地理上看，瓦莱州沿罗讷河谷延伸，从哥达山脉冰川中的河流源头一直到其注入日内瓦湖的出口。该地区被雄伟的山脉环绕，其中包括阿尔卑斯山的一些最高峰，如马特洪峰和杜富尔峰。瓦莱州北邻伯尔尼州和沃州，东接提契诺州，南邻意大利和法国。 无论通过汽车、火车还是飞机，前往瓦莱州都非常方便。驾车从德语区出发，可以经由 A9 高速公路到达瓦莱州，该公路从洛桑出发，沿日内瓦湖穿过罗讷河谷。从法语区出发，A9 也是主要的交通动脉。从意大利方向来的游客可以使用大圣伯纳德隧道或辛普朗山口。瑞士高速公路的通行费为 40 瑞士法郎（年票）。 从慕尼黑出发，经由 A9 和 A6 绕过斯图加特和伯尔尼，车程约为 6 小时。从法兰克福出发的游客应计划约 5 小时的车程，经由 A5 和 A9 朝巴塞尔和伯尔尼方向行驶。从汉堡出发，经由 A7 和 A5 驾车约需 11 小时，建议中途住宿一晚。从维也纳出发的游客，经由萨尔茨堡和因斯布鲁克，车程约为 9 小时。 乘坐火车前往瓦莱州也非常便利。瑞士许多城市如苏黎世、伯尔尼和日内瓦都有直达列车。国际线路包括从米兰经辛普朗山口进入瓦莱州。在瓦莱州境内，区域列车和巴士运行频繁，可以方便地探索各个山谷和城镇。马特洪哥达铁路将采尔马特与该州其他地区连接起来。 最近的机场是日内瓦 (GVA) 和苏黎世 (ZRH)。这两个机场都有定期的火车连接前往瓦莱州。例如，从日内瓦机场乘火车约 3 小时即可到达菲斯普。此外，从米兰马尔彭萨 (MXP) 也有前往瓦莱州的巴士连接，特别是前往采尔马特的线路。 在瓦莱州内部，最好的出行方式是汽车、火车或巴士。在某些地方，如采尔马特，是不允许汽车通行的，那里提供电动出租车和巴士。对于徒步和骑行来说，瓦莱州是天堂。无数的徒步小径和山地自行车路线邀请游客积极探索该地区。

瓦莱州大致可分为不同的子区域，每个区域都有其独特的特色和魅力。下瓦莱（Bas-Valais）从日内瓦湖延伸至马蒂尼。这里以平缓的丘陵、葡萄园和果园为景观特色。马蒂尼以其罗马遗迹和皮埃尔·吉亚纳达基金会而闻名，蒙泰则是一个拥有传统节日的活力中心，这些地方都值得驻足。下瓦莱是想要品尝当地葡萄酒和特产的休闲游客的理想选择。 中瓦莱（Valais Central）是该州的核心地带。首府锡永（Sion）坐落于此，这是一座拥有悠久历史和令人印象深刻的城堡的城市。谢尔（Sierre）以其阳光充足的葡萄园著称，洛伊克则拥有历史悠久的市中心，它们也都属于中瓦莱。该地区是徒步旅行者和文化爱好者的天堂。 上瓦莱（Haut-Valais）以瑞士最高的山脉为特色，包括马特洪峰和杜富尔峰。这里坐落着著名的滑雪胜地，如采尔马特、萨斯费和克莱恩·蒙塔纳。上瓦莱是登山者、滑雪者和单板滑雪者的乐园。布里格（拥有斯托考珀城堡）和菲斯普（重要的交通枢纽）也是上瓦莱的一部分。 宾谷（Binntal）是上瓦莱的一个侧谷，以其丰富的矿物多样性和原始自然而闻名。这里有宾恩和奥瑟宾恩等迷人的小村庄。对于想要避开大众旅游人潮的大自然爱好者和徒步旅行者来说，宾谷是一个秘境。 高姆斯（Goms）是瓦莱州最东端的山谷，从罗讷河源头延伸至布里格。传统的瓦莱州房屋和独特的文化构成了这里的景观。上瓦尔德（冰川快车的起点）和明斯特（拥有巴洛克式教堂）等城镇值得探索。高姆斯非常适合想要享受高山景观的家庭和寻求宁静的人。 这些子区域中的每一个都提供各种活动和体验。无论是徒步、滑雪、山地自行车、品酒还是文化参观——在瓦莱州，每个人都能找到适合自己的项目。家庭在儿童友好的目的地会感到特别舒适，而运动员则可以利用攀岩、徒步和滑雪的众多机会。情侣们可以享受小村庄的浪漫氛围和壮丽的山景。而寻求宁静的人则可以在偏远的山谷和山区找到所需的放松。

瓦莱州的露营景观与该地区本身一样多样化。在这里，你可以找到各种各样的露营地，从拥有完善基础设施的大型度假型营地，到偏远山谷中亲近自然的微型营位。瓦莱州总共有大约 150 个露营地，分布在整个地区。 许多较大的露营地提供游泳池、餐厅、动画娱乐和游乐场等设施。这些营地特别受希望度过舒适且丰富多彩的露营假期的家庭欢迎。另一方面，还有许多较小的露营地，以其宁静的位置和亲近自然而著称。这些营地是想要享受阿尔卑斯山宁静与隔绝的露营者的理想选择。 瓦莱州一种特殊的露营形式是农场露营（Agriturismo）。在这里，你可以将营位扎在农场里，近距离体验乡村生活。许多农场还出售当地产品，因此你可以直接购买到新鲜的食品。 瓦莱州营位的价格范围因季节、位置和营地设施而异。在 7 月至 8 月的旺季，一个营位每晚的价格预计在 30 至 50 瑞士法郎之间。在春季和秋季的淡季，价格通常会大幅下降，有时每晚只需 20 瑞士法郎即可找到营位。 瓦莱州典型营位的大小也各不相同。在较大的露营地，地块通常经过划分，为房车、帐篷和汽车提供充足的空间。较小的露营地通常拥有自然状态的营位，与景观和谐融合。你更喜欢阳光充足还是阴凉的营位取决于个人喜好，许多露营地同时提供这两种选择。 瓦莱州露营地的基础设施通常很好。卫生设施大多干净现代。许多露营地也提供 WLAN，但 WLAN 的质量可能因位置和占用率而异。大多数营位都提供电源连接，但安培数可能因营地而异。 在瓦莱州预订营位是非常推荐的，尤其是在旺季。夏季月份许多露营地都会爆满。在较小的露营地或无法在线预订的露营地，通常还有最后时刻的机会。因此，即使是短期咨询也是值得的。 无论你是驾驶房车、带着帐篷还是拖着大篷车出行，在瓦莱州你一定能为你的露营假期找到合适的露营地。

为了在瓦莱州度过一个顺利的露营假期，了解一些实用信息非常重要。瑞士高速公路的通行费为 40 瑞士法郎（年票）。这张年票是强制性的，必须贴在挡风玻璃上。它可以在所有边境口岸和加油站购买。瓦莱州的隧道或山口没有额外的通行费，但大圣伯纳德隧道除外，其费用约为 30 欧元。 瓦莱州的加油站分布均匀。柴油价格通常略高于德国，约为每升 1.80 瑞士法郎。营业时间大多为 7:00 至 22:00，部分加油站 24 小时营业。通常可以使用信用卡或现金支付。 瓦莱州的购物机会非常丰富。在较大的城镇可以找到 Coop、Migros 和 Lidl 等超市。营业时间大多为 8:00 至 19:00，部分超市在周日也营业，特别是在旅游区。奶酪、香肠和葡萄酒等当地产品可以在每周集市和农场商店购买。 对于德国露营者来说，燃气供应可能会有问题，因为德国气罐在瑞士无法更换。因此，建议准备一个适配器或租用瑞士气罐。适配器可以在露营用品专卖店买到。 许多露营地都设有化学厕所和灰水排放站。一些城镇也有公共排放站。使用排放站的费用通常已包含在露营价格中。 瓦莱州的移动网络覆盖良好，但在偏远山谷可能会受到限制。对于欧盟公民来说，漫游情况没有问题，因为欧盟和瑞士内部的漫游费已经取消。不过，建议在旅行前检查自己移动运营商的条款。 瓦莱州的医疗服务非常出色。较大的城镇设有医院和药房。瑞士的急救电话是 112。建议购买旅游医疗保险。 瓦莱州执行严格的露营规定。严禁野外露营，违者将面临高额罚款。瓦莱州没有环保区。自来水通常质量很好，可以放心饮用。但在一些偏远地区可能会有污染，因此建议在当地咨询。

瓦莱州隐藏着许多只有通过深入探索才能发现的秘密。一个内部秘诀是在淡季访问瓦莱州，特别是 5月/6月 和 9月/10月。在这些月份，气温温和宜人，徒步路径不那么拥挤，住宿和露营地的价格也明显更低。 瓦莱州一个较不为人知的地方是高姆斯的埃尔嫩（Ernen）山村。埃尔嫩以其保存完好的木屋和丰富的音乐传统而闻名。每年这里都会举办著名的音乐节。埃尔嫩位于布里格以东约 15 公里处，可通过 19 号主路到达。 另一个秘诀是安尼维尔山谷（Val d'Anniviers）的莫瓦里湖（Lac de Moiry）。该湖海拔 2250 米，可以欣赏到周围山脉的壮丽景色。莫瓦里湖可通过一条蜿蜒的山路到达。湖边有一个小型露营地和一家餐厅。 如果你喜欢当地集市和直销，应该去锡永的每周集市。集市在每周五举行，提供各种当地产品，如奶酪、香肠、水果和蔬菜。瓦莱州的众多酒庄也提供直销。在这里你可以品尝并购买当地的葡萄酒。 美食方面的推荐是 Cholera，这是一种由土豆、奶酪、苹果和培根制成的传统瓦莱州菜肴。瓦莱州的许多餐厅都提供 Cholera。此外，拉克莱特（Raclette）和奶酪火锅（Fondue）等瓦莱州奶酪特产也是每位游客的必尝之选。当地人喜欢光顾锡永的 Cave du Tunnel 餐厅或采尔马特的 Vieux Valais 餐厅。 一个值得一游的一日游项目是乘坐冰川快车从采尔马特前往圣莫里茨。旅程约需 8 小时，穿过瑞士阿尔卑斯山最美丽的景观。费用约为每人 150 瑞士法郎。或者，也可以在阿莱奇竞技场（Aletsch Arena）徒步，欣赏欧洲最大的冰川。缆车可以舒适地带你前往观景点。